Het werd gisteren een zware editie, de wind maakte het de lopers op stukken van het parcours erg lastig. Van het Jaspers Running Team stonden er vier atleten aan de start. Voor Josien was dit de eerste keer dat ze een wedstrijd langer dan 10km liep. Ze kreeg echter al… Lees verder
Het JRT heeft bij Fysiocentrum Huta Galung in Hillegom een speciale clinic foamrollen gevolgd. Bij het gebruik van de foamrol probeer je ’triggerpoints’ op te zoeken, legde Marthin Huta Galung uit. Dit zijn punten in de spier die minder goed werken en voelen als wat hardere/pijnlijke plekken. Door het foamrollen… Lees verder
Eindelijk was het dan zo ver! Na de nodige voorbereidingen en promotie voor het kamp, stonden op 17 oktober rond 10 uur 54 kinderen en 14 man begeleiding klaar om er een top weekend van te maken! Dat het een top weekend is geworden, dat is één ding wat zeker… Lees verder
Erik van Warmerdam heeft zijn persoonlijke best tijd op de marathon gisteren flink aangescherpt. Na een goede voorbereiding startte hij ambitieus. Zijn plan was om onder de 2:40 te finishen. De omstandigheden waren redelijk, weinig wind, maar wel koud door de constante motregen. Iedere doorkomst na 5K was goed. In… Lees verder
Josien Scheepens en Lucas Nieuweboer hebben beide scherpe tijden neergezet op de 10 km tijdens de Maliebaanloop in Utrecht. Het weer was perfect, windstil en een goede temperatuur. Josien liep lang samen met een Ethiopische dame en twee heren waar ze zich goed aan kon optrekken. In de laatste meters… Lees verder
Chrono Onderlinge 3 en 4 oktober 2015 Zaterdag 3 oktober Loopnummers Techn.nummers Verspringen Hoogspringen 12.30 uur 100 meter JC 13.45 uur 80 meter MC 13.20 uur JC bak 2 14.30 uur MC bak 1 13,05 uur 80 meter JD 14.15 uur JD bak 1 15.00 uur JC bak 2 13.30… Lees verder
Na een seizoen vol successen maakten de CD-junioren zich afgelopen weekend op voor de laatste ‘uit’wedstrijd van het jaar: de Nationale Estafette Kampioenschappen in Amstelveen. Zweedse estafette Als eersten lieten de D-meisjes zien er nog volop zin in te hebben. Op de Zweedse estafette verschenen Rosalie, Nikki, Robina en Julia… Lees verder
Afgelopen zondag 27 september stonden drie JRT atleten aan de start van de 10 km op het snelle parcours van de Singelloop. In 2010 werd hier zelfs het huidige WR op de weg bij de mannen neergezet door Leonard Komon. Lucas Nieuweboer finishte in een zeer sterke 31.00 en haalde daarmee… Lees verder
Ook dit jaar was KAV Holland weer goed vertegenwoordigd op de pupillencompetitie finale. Dit jaar met vier teams, waarvan één jongens team en drie meiden teams. Als vanouds waren we precies op tijd voor het defilé, wat dit jaar werd begeleidt door een jongen op een doedelzak. Na de jaarlijkse… Lees verder
Na de overweldigende resultaten tijdens de competitiefinale viel er niet lang na te genieten. Immers, voor 7 C-mannen en 2 D-meiden stond een weekend later alweer de CD-meerkampfinale op het programma. De meest veelzijdige discipline van onze sport en voor velen daarom ook de mooiste. Met de grootste opkomst van… Lees verder
