Winterschema 2019/2020
| Groep | Dagen | Tijden | Locatie | Trainers |
| Junioren AB Senioren |
maandag | 19.00-20.15 | Krachtcentrum AVH (groep 1) |
Wigert |
| maandag | 19.45-21.00 | Krachtcentrum AVH (groep 2) |
Wigert | |
| dinsdag | 18.30-20.30 | Baan (sprint, horden, springen, werpen) | Wigert, Bart, Ivo | |
| woensdag | 19.15-20.35 | Baan (algemene conditie) | Wigert | |
| donderdag | 19.00-21.00 | Indoor Saendelft (dec t/m mrt) | Wigert, Bart, e.a. | |
| vrijdag | 18.30-20.00 | Baan (nov) | Wigert | |
| zondag | 11.00-12.30 | Duinen – tot medio april | Wigert | |
| *** | ||||
| MiLa / JRT | dinsdag | 19.00-20.45 | Baan | Koos Kiers |
| vrijdag | 19.00-20.45 | Baan | Koos Kiers | |
| zondag | 10.00-12.00 | Duinen | Koos Kiers |
Krachttraining en indoortraining is bedoeld voor de wedstrijdatleten, dwz atleten die naast competitie ook frequent deelnemen aan andere wedstrijden! Het is geen vervangende training maar een extra training, dwz je traint minimaal 3x per week op de baan/duinen en je neemt graag deel aan wedstrijden. Bij twijfel vraag het dan aan een van de coaches.
Voor de indoortraining geldt een eigen bijdrage van 60 euro.
Locaties
| Baan & Krachtcentrum AVH | Indoor | Duinen |
| Pim Mulier sportpark | Indoor Saendelft | Watertoren Overveen |
| Jaap Edenlaan 1 | Jaap Bootpad 4 | Tetterodeweg 23 |
| 2024 BW Haarlem | 1567 DA Assendelft | 2051 EG Overveen |