Op vrijdag 29 maart vond in de kantine van onze vereniging een workshop plaats over sportblessures bij hardlopers.Deze werd gegeven door Andrea Johnson (@andrea.performance.pilates). Zij behandelde de meest voorkomende hardloopblessures . Hierbij legde zij de nadruk op de diverse oorzaken, en het belang van een uitgebreid onderzoek. Zoals bijvoorbeeld problemen… Lees verder
Speciaal voor de vrijwilligers die nog geen officieel jurydiploma hebben organiseren we samen met AV Suomi een jurycursus algemeen. Bij deze cursus leer je de regels van de verschillende onderdelen en krijg je ook praktische tips over hoe je samen met je mede-juryleden een wedstrijd tot een goed einde brengt…. Lees verder
Op 2e Paasdag 1 april wordt voor de 37ste keer weer de Lionsloop gehouden. Traditioneel weer 1, 2 of 3 maal over het kopje van Bloemendaal en voor de kinderen (en ouders) is er de 2 km family-run. AV Haarlem is al jaren partner van de Lionsclub Zuid-Kennemerland en natuurlijk… Lees verder
Noteer de datum in je agenda! Graag nodigen we jullie uit om met elkaar het glas te heffen op het nieuwe jaar 2023. We zien jullie graag op 12 januari in de kantine op de atletiekbaan vanaf 20.00 uur. Het belooft een bijzonder jaar te worden. Zo is er de… Lees verder
Zo’n 70 enthousiaste lopers verzamelden zich op zondag 3 september 2023 in alle vroegte met mooi weer bij Midden-Herenduin. En wel voor één van de drie routes van de Duintrail. De routes van 8, 12 en 22 km, vol uitdagingen, die met liefde voor de sport en natuur zijn uitgezet,… Lees verder
Na het succes van vorig jaar zullen we ook dit seizoen weer een ouder-kind training organiseren. Op woensdag 7 juni nodigen wij alle ouders/verzorgers van de pupillen uit om zich bij hun kind(eren) te voegen om eens te ervaren hoe het nou is om te trainen als pupil. De ouder-kind… Lees verder
Het is wellicht nog vroeg, maar nooit té vroeg voor een save the date. Volgens traditie zal in het eerste weekend van de herfstvakantie ons jeugdkamp weer plaatsvinden. Op 21 en 22 oktober 2023 zullen wij ons weer begeven in het prachtige Austerlitz! Alle pupillen, D- en C-junioren zijn van… Lees verder
KAV Holland organiseert op vrijdagavond 12 mei een omslagtest voor atleten en belangstellenden. Wil je weten waar je omslagpunt ligt en dit gebruiken in je training, dan is dit de test. Neem daarom ook je hartslagmeter en eventuele band mee. Voor leden van KAV Holland is het gratis, niet-leden betalen… Lees verder
Op zondag 26 maart zal het baanatletiekseizoen in Haarlem weer starten met de gezamenlijke openingswedstrijd van KAV Holland en AV Haarlem. Inschrijven kan nu via: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/38831/ Deze ‘wedstrijd’ is ideaal om te testen hoe jij er na de winter voor staat. Is je conditie optimaal? Heb je voldoende getraind om… Lees verder
Sneller worden dankzij een betere hardlooptechniek Op zaterdag 8 april(start 9u30) organiseert Atletiekvereniging KAV Holland een hardloopclinic voor de gevorderde loper. Deze clinic vindt plaats op de atletiekbaan van het Sportpark Pim Mulier te Haarlem. Gecertificeerde trainers geven jou tips met betrekking tot je looptechniek zodat je beter en sneller… Lees verder
