Na een onverwacht warme zaterdag was het even wennen op zondagochtend aan de temperatuur. Het weer hield zich echter best goed tegen de verwachtingen in- tijdens de opbouw was er een prachtige regenboog te zien. Enthousiast startten de diverse groepen aan hun afstand. Het terrein was onverbloemd cross-waardig. Na een… Lees verder
Vanaf woensdag 6 september kunnen de kleedkamers weer gebruikt worden. Er worden filters in de douchekoppen geplaatst door SRO. De bestaande sleutels zouden weer moeten werken, aan het eind van de dag.
Op verzoek van een aantal teleurgestelde atleten is er navraag gedaan bij SRO waarom “onze” kleedkamers niet meer toegankelijk zijn en er ook na een training niet meer gedoucht kan worden. Er werd gesproken van een ander slot. Navraag bij SRO bij name van Ruud v.d. Bos is ons medegedeeld… Lees verder
Op maandag 9 oktober starten weer een serie krachtcircuit van 10 weken voor hardlopers. De eerste sessie begint om 19u30, de tweede om 20u30. In beide groepen zijn nog plaatsen. De kosten zijn 15 euro voor één serie van 10 weken. Locatie is de Gymzaal van het Sterrencollege aan het… Lees verder
RESERVEER IN JE AGENDA Het duurt nog wel even maar het blijkt dat veel agenda’s al gauw vollopen met tal van plannen en initiatieven. Houd nu al in de agenda vrij: Zaterdag 30 september & zondag 1 oktober : ONDERLINGE WEDSTRIJDEN Zondag 1 oktober: LOOP-FIETS ESTAFETTE Verdere invulling van het… Lees verder
In de aanloop naar de Grachtenloop vrijdag 23 juni aanstaande staat in Haarlems Dagblad een interview met Jim Rothweiler, één van de leden van het Jaspers Running Team. Grachtenloop-winnaar Jim Rothweiler: ’Als ik mee doe, wil ik racen’ Hij heeft zowel de vijf als de tien kilometer van de Grachtenloop… Lees verder
Het was een publiek geheim dat ik dit weekend op het NK Masters in Gouda voor goud zou gaan op de 5000 meter. Al had ik weliswaar een marge aangehouden door te stellen dat ik desnoods door zou gaan tot ik 105 werd, het moest eigenlijk nu gebeuren. En het… Lees verder
Vandaag een goede start van de dag met een Trailrun vanaf ingang Bleek en Berg. Lekker onverhard lopen door het Nationaal Park de Kennemerduinen. Voor de liefhebbers van traillopen organiseerde de commissie wegatletiek op maandag 5 juni (2e pinksterdag) een trailrun. Het parkoers was ten opzichte van de eerste editie… Lees verder
Zaterdagmorgen een erg leuke en inspirerende bijscholing gehad voor de assistenten en trainers (15 personen) van de wegatletiek. Deze werd verzorgt door onze eigen inspiratiebron Wigert Thunissen. Bestaande oefeningen voor een gedegen warming-up voor onze lopers van de diverse loopgroepen werden in een nieuw jasje gegoten. Nieuwe ideeën en impulsen… Lees verder
Twaalf dappere dodo’s durfden het afgelopen vrijdag aan om hun conditie te testen. Een gemengd gezelschap, van jong tot oud. Onder bezielende leiding van Yvonne werden ze klaar gestoomd om te knallen, om zoveel mogelijk meters te maken in 12 minuten tijd. Stuk voor stuk ging een ieder de strijd… Lees verder
