Een onvervalste herfstcross in Spaarnwoude

Een onvervalste herfstcross in Spaarnwoude

Zondag 6 november heeft KAV Holland haar jaarlijkse crossloop op het terrein van Wheelerplanet in Spaarnwoude gehouden. Ruim 300 lopers konden er vol voor gaan op het natte en (inmiddels) modderige parcours in prachtige herfstkleuren. Eerst nog droog, af en toe gevolgd door een kil buitje. Klik hier voor de… Lees verder

Een geslaagde vrijdagavond

Afgelopen vrijdagavond liepen ruim 20 atleten mee met de omslagtest. Gezamenlijk werd er gestart met een aanvangstempo van 7 km/u, aangegeven door Linda van Galen die voorop fietste. Elke twee minuten werd het tempo met 1km/u verhoogd. Zo werd het een lange afvalrace – zodra je de groep en pacer… Lees verder

Gratis introductie workshop yoga voor hardlopers

Gratis introductie workshop yoga voor hardlopers

Een van onze lopers, Paul Penman, geeft een introductie workshop yoga voor hardlopers. Op zaterdag 3 september om 11 uur organiseert Run Yoga Run een gratis introductie workshop yoga voor hardlopers. De locatie is het Yogahuis,Bakenesserstraat 12zw, Haarlem. Tijdens de workshop vertelt hij iets over zichzelf, zijn hardloop- en yoga… Lees verder

Nieuwe vlag op de baan

Nieuwe vlag op de baan

Zowel in 2015 als 2016 hebben AV Haarlem en KAV Holland in samenwerking met Sport Support de veldloop tijdens de regionale finale van Olympic Moves georganiseerd. Vanaf het veld van BVC Bloemendaal hebben scholieren een ronde door de Kennemerduinen gerend, afhankelijk van de leeftijd tussen de 1750 tot 3250 meter…. Lees verder

Scepter overgedragen!

Woensdag 11 mei is het dan een feit; na jaren van noeste arbeid heeft Thea het (hardloop)stokje overgedragen aan Jan de Ruiter. Onder het genot van een bakkie met een stukje taart en vele (oud-)woensdagavondlopers, was het dan echt een feit en hebben wij afscheid genomen van Thea als trainster… Lees verder

De eci Letterenloop: run for a cause!

De eci Letterenloop: run for a cause!

Twee KAV Hollanders, Marion Hoff en Jos van der Kooij, organiseren mede de eci Letterenloop (http://letterenloop.nl/). Dit literaire loopfestijn, met start en finish op de ijsbaan in Haarlem, wordt gehouden op zondag 5 juni. Tot woensdag 1 juni kun je je nog inschrijven via deze site. Dus wacht niet langer… Lees verder

Primeur met 5km op de baan

Primeur met 5km op de baan

Op vrijdagavond 13 mei l 2016 heeft KAV Holland de eerste 5 km baanwedstrijd van dit seizoen georganiseerd op de atletiekbaan van Haarlem. Na een gezamenlijke warming-up werd om 19.30 het startschot gegeven voor deze wedstrijd. Met een week van warm weer achter de rug, was vrijdagavond een stuk koeler… Lees verder