Lopen met inspiratie

Vandaag was er op onze atletiekbaan de tweede van een aantal bijscholingen door docenten van de Atletiekunie. Het thema was Looptechniek. Zeven (assistent) trainers van KAV Holland gaven acte de presence.

In de ochtendsessie kregen we een opfriscursus pedagogische theorie waarmee we een leersituatie mochten oplossen. Vervolgens konden we tonen hoe we zelf hardlopen. Aan de hand van een video-analyse werd elk aandachtspunt feilloos benoemd en en groupe besproken. Daarna kregen we een circuit met verschillende loopvormen voorgeschoteld.  Als je binnenkort nieuwe oefeningen mag doen weet je dus waar het vandaan komt.

Bladwijzer de permalink.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.