Maarten Fornerod van de dinsdagavondgroep “lopers met ambitie” schrijft al een een paar jaar blogs voor Sportrusten, en sinds kort ook voor Prorun (dé hardloopsite van Nederland). Zijn laatste blog richt zich op hardlopers die veel km/week lopen, die hebben vaak een tekort aan omega-3. Is dat slecht? Hoe meet… Lees verder
Op 2e Paasdag 18 april wordt voor de 35e keer de Lionsheuvelloop georganiseerd. Voor het eerst sinds lange tijd gaat de loop weer helemaal over het Kopje. Dus 5, 10 of 15 km betekent 1, 2 of 3 keer een stevige klim. Er is ook een Family-run van 2 km… Lees verder
Het bestuur van KAV Holland nodigt alle leden (en de ouders van jeugdleden) uit voor de algemene ledenvergadering in de kantine van KAV Holland. Vanaf 19.45 uur ben je van harte welkom voor een kop koffie en thee. De jaarvergadering start om 20.00 uur. Na de jaarvergadering is er tijd… Lees verder
Doe ook mee en schrijf je in! Over 2 maanden gaat de Haarlemmermeer Run van start. Doe ook mee aan dit gezellige en sportieve evenement in de Haarlemmermeer! Zien we jou ook aan de start van deze run? En als je nog niet helemaal in vorm bent om te rennen,… Lees verder