Josien Scheepens heeft vandaag maar liefst twee pr’s aangescherpt! Op de promotie/degradatie wedstrijd voor de clubcompetitie werd ze zowel op de 800m als op de 3000m opgesteld. Als eerste liep ze de 800m waar ze als derde finishte in 2.19.89, een verbetering van haar oude pr met drie seconden! Een… Lees verder
Ze liep gisteren de 1000 meter bij AV DEM in Beverwijk. Samen met Koos Kiers had ze afgesproken om op 3.00 weg te gaan. Josien Scheepens haasde haar zodat ze niet op de tijd hoefde te letten en uit de wind liep. Lydia: ”We startten in de laatste en tevens… Lees verder
Josien kwam gisteravond naar Utrecht om haar pr op de 5000m flink aan te scherpen. De omstandigheden waren niet makkelijk. Na de warming-up was ze al doorweekt en bij de start kwam het weer met bakken uit de lucht. Ze ging weg op rondjes 84 wat haar richting de 17.30 zou… Lees verder
