De pupillen (7-11 jaar) en de junioren (12-19 jaar) houden zich tijdens de trainingen bij KAV Holland afwisselend bezig met alle onderdelen van de atletieksport (lopen, springen en werpen).

De trainingen zijn afwisselend waarbij de verschillende atletiek onderdelen worden beoefend van sprint, lange afstand tot de technische onderdelen. De trainingsgroepen zijn ingedeeld op leeftijdscategorie volgens de KNAU richtlijnen. Gedurende het zomerseizoen van 1 april tot 1 oktober wordt twee keer per week op de atletiek baan getraind. In de zomermaanden is er een regionale club competitie, bestaande uit drie competitie dagen, waarbij iedereen in teamverband aan deel kan nemen en uitkomt voor de club. Gedurende het winterseizoen van 1 oktober tot 1 april trainen de pupillen een keer per week in de zaal en een keer per week op zondag ochtend in de duinen. De junioren trainen in de winter een keer per week op de baan en op zondag ochtend in de duinen. In de wintermaanden bestaat de mogelijkheid om individueel deel te nemen aan een regionale cross competitie. Zie voor meer informatie over de trainingstijden onder Trainingen op deze website.

Vanaf ongeveer hun vijftiende kunnen jongeren zich specialiseren in een bepaald onderdeel van de atletiek. Atletiek is niet alleen maar een individuele sport. Atletiekverenigingen uit het hele land strijden onderling ook tegen elkaar in competitieverband, en zo ook KAV Holland. Met succes: verschillende teams van pupillen, junioren (en trouwens ook heren en dames) hebben zich al geregeld geplaatst voor (regionale) finales.

Heb je interesse om mee te trainen, mail ons op jeugd@kavholland.nl.